Kontrollillusion

Kontrollillusion – Wie Du Deine Selbstdisziplin steigerst

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Die Kontrollillusion hindert uns daran, den inneren Schweinehund zu besiegen. Es gibt aber Möglichkeiten, dem entgegen zu wirken. Kontrollillusion zum Jahreswechsel Du kennst das sicher auch: Es ist Jahreswechsel und wir fassen uns gute Vorsätze. Sei es mit dem Rauchen aufzuhören, abzunehmen oder mehr Sport zu treiben. Meist dauert es nur wenige Wochen bis unsere guten…
zuschauereffekt

Zuschauereffekt – So steigerst Du Deine Zivilcourage

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Der Zuschauereffekt ist uns allen schon einmal begegnet. Was aber tun? Wenn der Zuschauereffekt zuschlägt Stell Dir vor, Du bist unterwegs und plötzlich triffst Du auf eine Gruppe Menschen, die Dir offensichtlich nicht ganz freundlich entgegentreten, ja sogar eine Bedrohung darstellen könnten. Wie sich herausstellt, war Deine Befürchtung begründet. Du wirst nicht nur beschimpft, sondern auch…
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