Zwei nebeneinanderstehende Schaufensterpuppen

Ähnlichkeitsprinzip – Den perfekten Partner finden

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Den perfekten Partner finden, ist gar nicht so einfach, doch leichter wird es, wenn man mit dem Ähnlichkeitsprinzip vertraut ist. Stellt Dir vor Du hast Dich unsterblich verliebt! Die rosarote Brille sitzt wie angewachsen auf der Nase. Du bist Du sicher, dass Du die perfekte Partnerwahl getroffen hast. Dieses Glück möchtest Du natürlich auch mit…
Ein Anker mit Kette lehnt an einer Wand

Ankereffekt – Manipulation leicht gemacht

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Der Ankereffekt ist ein sehr mächtiges Mittel um zu manipulieren, oder aber auch, um manipuliert zu werden. Doch kann man sich schützen? Stellt Dir vor, Du gehst über einen Trödelmarkt und entdeckst eine Sache die Dich wirklich interessiert. Du siehst nirgends ein Preisschild, oder auch nur den geringsten Anhaltspunkt wie viel diese Sache Kosten soll.…
Impulskontrolle

Impulskontrolle – Mit Verzicht zum Erfolg

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Wer eine gute Impulskontrolle hat, ist erfolgreicher im Leben! Am Besten, man bekommt diese schon als Kind antrainiert, aber auch später ist Hopfen und Malz noch nicht verloren. Erinnerst Du Dich noch an die Überraschungsei-Werbung aus dem Jahre 2014? Hier wurden Kinder vor die Wahl gestellt. Essen sie ein Überraschungsei sofort, oder erst später, wenn…
Ein Mädchen sitzt gelangweilt an einem Tisch auf dem ein Buch liegt

Habituation – Warum Du Dich ablenken lassen solltest

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Habituation ist der Hauptgrund, warum Du Dich einmal ablenken lassen solltest! Was ist Habituation? Stell Dir vor, Du trägst lange Zeit ein und das selbe Paar Schuhe, ziemlich bequem, aber irgendwann muss auch mal etwas Neues her. Als Du in die neuen Schuhe schlüpfst, fühlt es sich anders aber gut an. Nach einigen Wochen des…
Ein Slip hängt am Fußknöchel einer Person

Kategorisierung – So bringst Du Dein Sexleben in Schwung

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Indem wir eine Kategorisierung vornehmen, verbessern wir unser Sexleben. Du kannst noch heute damit beginnen! Bringen wir es direkt auf den Punkt: Wie oft hast Du mit Deiner Partnerin oder Deinem Partner Sex? Täglich? Wöchentlich? 1x im Monat? 1x im halben Jahr? Beantworte diese Frage einmal nur für Dich. Ich wette, dass die Zeitspanne größer…
Ein Mann steht vor einem Rahmen

Reframing – Der Welt einen Rahmen geben

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Reframing ist ein wichtiges Tool, um der Welt einen neuen Rahmen zu geben und so ein psychologisches Gleichgewicht zu erlangen. Kunst liegt im Auge des Betrachters, das weiß jeder. Wenn wir in einer Galerie oder einem Museum stehen, uns ein Bild ansehen, wenn wir darüber entscheiden ob es uns gefällt oder nicht, dann betrifft diese…
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